Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer

ATOMIC HABITS - James Clear

Daftar Isi [Buka]
Judul Buku: ATOMIC HABITS
Penulis: James Clear

Buku ini adalah buku yang mengajarkan tentang perubahan kecil yang memberikan hasil luar biasa buku Ini adalah buku yang menjelaskan tentang self improvement cara mudah dan terbukti untuk membentuk kebiasaan baik dan menghilangkan kebiasaan buruk.

Ditulis langsung oleh James clear dia adalah seorang penulis dan penceramah yang berfokus pada kebiasaan dan pembuat keputusan dan juga tidak lupa dia memperbaiki secara berkelanjutan.

Selkanjutnya buku menjelaskan mnegenai cara untuk mngatur ulang kebiasan yang harus anda lakukan. Seperti olahraga, mnegatur keuangan anda, meditasi, atau harus merasa mengubah pola pikir dahulu.

Banyak orang mengira ketika anda ingin mengubah hidup anda anda perlu memikirkan hal-hal besar namun pakar kebiasaan terkenal kelas dunia seperti sang penulis James clear telah menemukan cara yang lain ia tahu bahwa perubahan nyata berasal dari gabungan ratusan keputusan kecil dari pengerjaan push up sehari bangun 5 menit di awal dan sampai menahan sebentar hasrat untuk menelepon.

Sang penulis pun menjelaskan bahwa dia harus mengandalkan kebiasaan-kebiasaan kecil untuk bangkit dari cedera agar menjadi lebih kuat secara fisik agar dapat berprestasi di lapangan agar dapat menjadi penulis agar dapat mengembangkan bisnis yang sukses dan sekedar untuk berkembang menjadi orang yang dewasa yang bertanggung jawab kebiasaan-kebiasaan kecil membantu memaksimalkan potensi dari buku ini dan karena Anda memilih buku ini akan memaksimalkan potensi dari diri Anda.